Выйти за рамки: почему вы можете быть более гибкими, чем кажется

64
Когда интроверт может вести себя как экстраверт и почему важно не переусердствовать с этим

Людей принято делить на экстравертов и интровертов. Первые общительные и открытые, вторые – наоборот. Такое деление не всегда оправдано. Часто люди выходят за пределы присущих им характеристик, и в этом нет ничего плохого. В этом уверен один из ведущих мировых экспертов в области психологии личности Брайан Литтл.

«Одна из характеристик экстравертов — это их потребность в возбуждении. Возбуждения можно достичь, находя что-то волнующее: громкие звуки, вечеринки и мероприятия. Экстраверты притягиваются друг к другу, собираются вместе. Интроверты предпочитают проводить время в тихих местах, где они могут снизить возбуждение. Может сложиться ложное представление, что эти люди необщительны, но это необязательно так», – говорит Литтл. По его словам, интровертам просто необходимо быть в тишине и одиночестве – так они восстанавливают силы.

Экстраверты и интроверты общаются по-разному. Первые от общения хотят близких социальных контактов. Во время разговора они стоят рядом, им нужен зрительный контакт или взаимное разглядывание.

Интроверты же соблюдают дистанцию.

«Одно исследование показало, что экстраверты при встрече используют уменьшительные формы. Когда экстраверт встречает Чарльза, тот быстро становится Чарли, а затем Чаком, а затем «малышом Чаки». В то время как для интровертов он остаётся Чарльзом, пока сам не позволит более близкого обращения», — рассказывает психолог.

Экстраверты предпочитают в разговоре категоричный, конкретный, простой язык. Интроверты — контекстуально сложные, туманные предложения.

Все это может легко измениться, когда человек применяет неприсущие ему черты, чтобы добиться успеха в каком-то деле. В качестве примера Брайан Литтл приводит себя. Он преподает в университете, и по характеру — типичный интроверт. Чтобы хорошо выполнять свою работу, ему приходится делать чуждые себе поступки. Например, рассказывать анекдоты в 8 утра, чтобы взбодрить студентов.

«Нужно быть очень осторожными, когда мы ведём себя несвойственно своему характеру. Иногда мы можем заметить, что себя не бережём. Я это за собой замечаю, когда какое-то время веду себя как экстраверт. Чтобы восстановиться, мне нужен покой», —  говорит психолог.

Поделиться: