Властелин сердца и души: «Твій мозок – суперзірка» Кайи Норденген

266
Shutterstock
И он работает на все 100%, а не на 10%

Вы чувствуете себя чудом планеты, когда сидите на диване? А должны бы. В этом уверяет невролог Кайя Норденген, популяризирующая когнитивную науку в Норвегии. В издательстве «Кі Фанд Медіа» только что вышла ее книга-бестселлер «Твій мозок – суперзірка. Використовуй на повну!» (Hjernen er Stjernen. Ditt eneste uerstattelige organ, перевод с норвежского – Софии Кирей). Оригинальный подзаголовок – «ваш единственный незаменимый орган». Книгу можно будет приобрести Международном фестивале «Книжный Арсенал».

Автор объясняет, что делает его таким и как он на самом деле работает.


Миф о десяти процентах

Вам, наверное, приходилось слышать, что 90% нашего мозга не задействованы? Это миф, который с точки зрения неврологии является полным абсурдом, пишет Норденген. Если бы все, что есть в нашей голове, толком не работало, мозг не развился бы в процессе эволюции из-за высоких энергозатрат. Впрочем, всегда можно повысить его эффективность. Он организует и реорганизует себя в ответ на новые вызовы или освоение новых знаний и навыков, а также сохраняет информацию, полученную в результате опыта, тренировки или обучения.

Вы еще не щебечете по-японски? Всегда говорите себе: «Пока что!» Мозг – это 86 млрд нейронов, которые постоянно меняются. Вы всегда можете освоить то, что еще не освоили, и стать лучше.

Восприятие и реальность

Мозг интерпретирует сигналы от органов чувств и подает их сознанию. Он не всегда обеспечивает точное отображение. Но он делает лучшее из того, что может, отмечает Норденген.

«Благодаря интерпретации мозг помогает нам понять, что мы нюхаем, слышим, пробуем на вкус и видим. Восприятие превращает децибелы и герцы в музыку. Восприятие является причиной того, почему цветы хорошо пахнут, а еда кажется вкусной. Восприятие – это лучше, чем реальность. Хотя в то же время наше восприятие – это и есть наша реальность. Вы никогда не можете быть до конца уверены в правильности интерпретации информации от органов чувств, поэтому можете не сомневаться, что именно эта интерпретация делает вас приспособленными к миру, в котором вы живете».

Вот вам пример. Это — Мэй Бритт-Мозер, исследовательница мозга, которая получила Нобелевскую премию по медицине в 2014 году. Что не так с фотографией слева?

Ожидания мозга формируют индивидуальный образ мира
Ожидания мозга формируют индивидуальный образ мира. Shutterstock

Вы быстро распознали выражение лица, автоматически сосредоточившись на глазах и губах. На этом изображении они размещены правильно, но остальное – вверх ногами, поэтому вам сначала сложно понять, что же не так.

А на фото справа глаза и рот, то есть части лица, играющие решающую роль в определении того, какую эмоцию выражает женщина, – перевернуты.

Ваш мозг сначала выбрал кратчайший путь и выделил важные детали, сэкономив таким образом время и энергию

У него есть заготовленные ожидания, формирующие индивидуальный образ мира.

К тому же часто то, что мы видим, зависит от контекста. Поэтому так сложно поверить, что эти квадратики одного цвета (хотя так и есть).

То, что мы видим, зависит от контекста
То, что мы видим, зависит от контекста. Shutterstock

Где душа?

Этот вопрос волновал представителей нашего биологического вида на протяжении тысячелетий. Но они долго искали не там.

«Когда древние египтяне бальзамировали умерших правителей, чтобы подготовить их к последующей жизни, они относились с особой осторожностью к сердцу и вкладывали его обратно в тело, при этом мозг – просто выбрасывали. С помощью палочки, которая просовывалась через нос, мозг взбивали до кашеобразной массы, чтобы потом вытащить. Он был не нужен. Прошло много времени, прежде чем люди осознали, что мозг делает нас теми, кем мы есть».

Сегодня органы человека, который умирает, с его согласия могут быть использоваться для трансплантации и спасти других. Можно пересадить стволовые клетки, печень, легкие, почки, поджелудочную, сердце. А вот человеческий мозг еще не пытались.
Именно благодаря ему Homo Sapiens, в отличие от других животных, живущих здесь и сейчас, имеет четкое представление о собственной истории и думает о своих перспективах.

Доли мозга выполняют разные функции
Доли мозга выполняют разные функции. Shutterstock

• Лобная доля вашего мозга дает вам возможность планировать будущее и осознавать себя, а также собирает информацию о вашем «я» в один целостный образ.
• Благодаря теменной доле вы знаете, что рука, которой вы только чесали затылок, – ваша собственная.
• Височная доля отвечает за чувство и память.
• Островковая доля помогает распознавать ваши изображения и идентифицировать воспоминания как собственные.
• Определенные черты характера зависят и от мозжечка: без него вы бы сразу же делали или говорили, все, что придет в голову, не заботясь об уместности и возможных последствиях.

Автор отмечает, что невозможно заменить мозг, не заменив личности

Поэтому если когда-то в будущем удастся справиться с техническими препятствиями, чтобы осуществить такую операцию, сразу же возникнет этическая дилемма: кем является человек, внешне напоминающий себя прежнего, но имеющий другое сознание, мысли и мечты?

Почему мы такие?

И о любви, ибо без нее все это не имело бы смысла. Серьезно. В состоянии влюбленности, из-за которой некоторые «теряют голову», наш мозг настолько активен, что прямо «светится» вследствие действия нейромедиатора дофамина, вызывающего эйфорию и счастье. Любовь имеет настолько высокий приоритет в связи со своей репродуктивной ролью. Гормон любви – окситоцин, который выделяют нейроны мозга, сближает нас с партнером и побуждает хранить верность.

Кайя Норденген
Кайя Норденген. sverigesradio.se

Итак, все сводится к сексу, утверждает Норденген. У человека не развился бы такой сложный мозг, если бы это не дало нашим предкам преимущество в распространении их генов. Вот как это действует, по ее словам: если вы мудры, то будете иметь хороших партнеров, работу, которая нравится, и замечательных друзей, и это в конце концов сделает вас привлекательнее. Поэтому в результате эволюции мы стали не сильнее, а умнее.

 

Читайте также 5 книг о связи мозга, гормонов и сознания

Поделиться: