Травля на работе: почему вас недолюбливают и что с этим делать

169
Shutterstock
Спойлер: увольняться не обязательно

Марина (имя изменено по просьбе героини – K.Fund Media) полгода работала в маркетинговом отделе большой компании. А потом у нее изменилась руководительница, и каждый поход в офис для девушки превратился в ад. Коллеги перестали воспринимать ее как часть коллектива, а начальница постоянно высказывала свое недовольство – по поводу и без.

«Травля заключалась в регулярных упреках, что я делаю не так, с переходом на нерабочие темы. Ярким примером был наезд в стиле «Сегодня все в платьях на работу пришли, а ты в джинсах. Что ты не как девочка?», – рассказывает Марина.

Через пару недель она уволилась. Говорит, такое решение приняла не только по причине разногласий в коллективе, но они сыграли немаловажную роль.

Пример Марины – не единичный.

По результатам опроса портала rabota.ua, почти каждый пятый респондент прощался со своей работой только потому, что не нашел общего языка с коллегами.

Более того, четверть опрошенных в любой момент готовы уволиться, если их будут раздражать другие сотрудники.

Кого обычно недолюбливают

Психолог Алевтина Шевченко говорит, что не удовлетворяющие отношения в коллективе – частая проблема ее клиентов. В такие ситуации попадает определенный тип людей. Принято считать, что они недостаточно уверены в себе или даже слабые, но это не так.

Некоторые люди не могут ответить грубостью на грубость
Некоторые люди не могут ответить грубостью на грубость. Shutterstock

«Как правило, это так называемые приличные люди, достаточно компетентные и воспитанные. У них есть убеждения, знаете, как мама в детстве учила: если я буду хорошим, то и люди будут относиться ко мне хорошо.

Именно поэтому внезапные нападки коллег застают их врасплох: они не готовы к этому и не знают, как правильно поступать. Такие люди не способны ответить грубо на грубость», – поясняет она.

Специалисты по кадровому менеджменту групповую травлю называют моббингом или буллингом

Он может быть среди сотрудников одного уровня (горизонтальный) или иерархический (вертикальный).

Первый чаще всего применяют к новичкам «старожилы» компании. Второй, как правило, возникает в том случае, когда в устоявшийся коллектив приходит новый начальник.

Почему так происходит и что же делать

Самой распространенной причиной моббинга в коллективе эксперты Международного кадрового портала HeadHunter Украина называют зависть и боязнь потерять свою должность. Условно говоря, если кто-то уверенно поднимается по карьерной лестнице, то его коллеги могут негативно воспринять такой успех и даже ополчиться против него.

Что делать: не создавать поводов для зависти. Если вас повысили в должности, и теперь вы руководите бывшими коллегами – внедряйте нововведения и субординацию постепенно, дайте им время, чтобы они привыкли.

Причиной травли может стать банальная зависть
Причиной травли может стать банальная зависть. Shutterstock

Если вам повысили зарплату или выдали премию, не хвастайтесь перед всеми. Если же новость стала публичной, то разделите ее с коллегами – накройте им стол, например.

Травлю на работе может спровоцировать и банальная ссора, которая после выльется в жажду мести. Или неслужебные отношения, которые по определенным причинам оборвались, но эти люди продолжают находиться в одной команде.

Что делать: не обсуждать в коллективе нерабочие вопросы. Держите свою личную жизнь в секрете, а свое мнение на особо деликатные темы высказывайте осторожно (или вообще не высказывайте!). Например, если вы атеист, а ваши коллеги – глубоко верующие люди, не вздумайте дискутировать об этом в офисе.

Без скандала и последующего недопонимания здесь не обойтись

Алевтина Шевченко уверяет, что причины травли всегда индивидуальны в каждой ситуации и могут вовсе не зависеть от условной «жертвы».

«Есть такой тип людей, которым обязательно нужно кого-то ненавидеть. Они специально ищут «козла отпущения» для слива своих негативных эмоций. Возможно, такая модель поведения использовалась в их семьях, и они просто перенесли ее в свой коллектив», – говорит психолог.

Что делать: бороться, если вас устраивает работа в целом. Многие уверены, что проблемы в коллективе – веская причина, чтобы уволиться. Но это решение может быть спонтанным, попробуйте для начала разобраться.

Некоторым людям обязательно нужно кого-нибудь ненавидеть
Некоторым людям обязательно нужно кого-нибудь ненавидеть. Shutterstock

В первую очередь определите свою систему ценностей: что для вас первично – отношения в коллективе или ваша должность, зарплата. Дальше поймите, настолько часто вам нужно пересекаться по работе с конкретными членами коллектива. И только потом решайте, комфортно ли вам будет работать в такой атмосфере.

Поделиться: