«Поверь в это – сделай это!»: 5 шагов к реальным достижениям из книги Брайана Трейси

186
Shutterstock
Что поможет преодолеть внутренние барьеры на пути к поставленным целям

Почему мы останавливаемся на пути развития? Что мешает нашей личности взрослеть и приобретать новые полезные навыки? Как побороть ощущение, что ты уперся в потолок и остановился? Наверняка каждый на определенном этапе спрашивал себя: что именно не дает мне двигаться вперед и достичь желаемого?

Книга знаменитого мотивационного спикера Брайана Трейси и психотерапевта Кристины Стайн «Поверь в это – сделай это! Преодолейте сомнения, забудьте о негативном опыте и добейтесь своих целей» вышла в русском переводе в 2018 году в белорусском издательстве «Попурри». Это, по сути, сборник простых и действенных советов по преодолению внутренних ограничений, стоящих на пути к вашим целям. Применить их к своей жизни может абсолютно каждый, независимо от сферы деятельности, должности и личностных особенностей, уверяют авторы.


Брайан Трейси – мировой эксперт в сфере психологии мотивации, эффективного лидерства и успеха. На его счету около 60 книг по саморазвитию, ставших бестселлерами. Кроме того, он сам президент трех успешных компаний.

В книге «Поверь в это – сделай это!» Трейси и Стайн представляют свою программу «Психология достижений», которая поможет освободиться от внутренних ограничений, добиться своих целей и чувствовать при этом удовлетворение от жизни.

K.Fund Media представляет пять основных шагов этой программы.

1

Будьте готовы раскрыться

Необходимо честно и открыто признать свои ошибки, страхи, слабости и другие скрытые стороны своей жизни, которые обычно не принято афишировать. Очень часто проблемы возникают уже на этом этапе.

Брайан Трейси
Брайан Трейси. google

Потому что многие не допускают мысли, что успех может быть как-то связан с ошибками, хотя именно на ошибках мы учимся и совершенствуемся.

2

Познайте себя

Говоря окружающим о своих мыслях и чувствах, вы лучше понимаете себя и ситуацию и постепенно все более осознанно относитесь к себе. Честные и прямые запросы породят честные и прямые ответы, таким образом все останутся довольны.

3

Принимайте себя

Каждая личность – уникальна, у каждого есть свои недостатки и слабые стороны, но у каждого же есть и свои преимущества.

И чем честнее вы будете с собой, принимая себя таким, какой вы есть, тем эффективней и гармоничней вы сможете выстраивать отношения с окружающим миром во всех сферах жизни.

4

Уважайте себя

Напрямую связанный с предыдущим советом, этот подчеркивает то, что мало принять себя – нужно начать ценить себя. Именно с понимания собственной ценности, значимости и уникальности начнет выстраиваться ваше собственное уважение к своей личности, которое в последующем перерастет в уважение к ней со стороны вашего круга общения.

5

Принимайте на себя ответственность и извиняйтесь

Разумеется, этот шаг требует сильного характера и твердой уверенности в себе. Собрав всю свою смелость, необходимо извиниться перед теми, кому вы в свое время доставили неприятности.

Умейте признавать свою вину
Умейте признавать свою вину. Shutterstock

Каким бы отчаянным не казался этот шаг изначально, именно он является той финальной точкой, которая знаменует переход от постоянной жизни в прошлом к личности, нацеленной в будущее и готовой к покорению новых вершин.

 

Читайте также: 6 секретов твердости характера как главного качества для достижения успеха

Поделиться: