Виграй книжку від Kfund Media
Loading Events

« Події

Інтенсив: вигоряння HR-менеджерів


Даний інтенсив спрямований на підвищення компетентності в питаннях стресового реагування людини на ті чи інші стресові умови


День: 02 Червня

Час: 08:00

Формат: інтенсив

Локація: Київ, пр. Перемоги 3

Ціна: 1250 грн

Спікери:

1. Ірина Шведюк – керівник Центру психосоціальної реабілітації НаУКМА, керівник проектів з організаційного розвитку. Незалежний HR – консультант фасилітатор, організаційний коуч

2. Sergey Bogdanov – керівник Центру, психотерапевт, Dr.scient.med, старший викладач кафедри психології та педагогіки НаУКМА

Програма інтенсиву:

10.00 – 10.30 Привітання. Знайомство учасників та тренерів:
Мета тренінгу. Очікування. Правила роботи.

10.30 -11.20 Стрес і стресові реакції:
Вправа “Як я реагую на стрес”. Резіліенс.

11.20-11.40 Кава-брейк

11.40-13.00 Професійний стрес і вигоряння:
Причини вигоряння, ознаки вигоряння, рівні вигоряння.
Професійні та особисті кордону.
Цінності людини, професії, організації.
(+ Вправи)

13.00-14.00 Перерва на обід

14.00.-15.20 Попередження і подолання професійного стресу та вигоряння:
Стрес-менеджмент: поняття і техніки.
Пошук ресурсу: оптимізм, життєрадісність, як я впливаю на ефективність?

15.20-15.40 Кава-брейк

15.40.-16.40 Спілкування, як ресурс. Які є бар’єри?
Як розпізнавати маніпуляцію і виходити з неї.
(+ Вправи на комунікацію).

16.40-17.00 Підведення підсумків тренінгу. Зворотній зв’язок.

Поділитися: